主演：李湘 柳岩 夏东豪 胡歌 马里奥·毛瑞尔 娄艺潇 by2 杜海涛 朱梓骁
导演：未知
类型：真人秀,脱口秀,大陆综艺 地区：大陆 年份：2012
简介：《完美释放》是湖南卫视2012年7月改版新推出的大型原创减压励志节目，时长70分钟，每周一晚22点播出。节目邀请在生活中承受巨大压力的释放者来到现场倾诉，由社会各界的“减压帮客”来点评，如果认可帮客和现场观众的指引，释放者当场体验个性减压方式。
林志颖,小小志,王岳伦,王诗龄,张亮,张悦轩,田亮,田雨橙,郭涛,郭子睿,李锐
何赛飞,刘嘉玲,刘晓庆,宁静,张柏芝,邵子恒,柯淳,叶童,余宇涵
蒋敦豪,鹭卓,李耕耘,李昊,赵一博,卓沅,赵小童,何浩楠,陈少熙,王一珩
邓超,王祖蓝,王宝强,陈赫,郑恺,杨颖,李晨
薛之谦,张靓颖,周深,刘宇宁,黄子弘凡,魏翔,欧阳娜娜,郁可唯,喻言,张峻豪
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,宋雨琦,张真源,李昀锐,敖瑞鹏,翟子路,王楚然,徐志胜,沈羽洁
邓莎,路行,李施嬅,车崇健,何美延,梁淞,胡彦斌,姜逸磊,林心如,李维嘉,刘擎,张春
何炅,撒贝宁,白敬亭,王嘉尔,吴映洁
蒋敦豪,鹭卓 ,李耕耘 ,李昊,赵一博,卓沅,赵小童,何浩楠,陈少熙,王一珩
陈观宇,陈梦嘉,戴璐佳怡,丹尼尔,付杰,顾振翔,关紫琪,郭旭,何谨佚,胡蔚,江尚儒,卢琬霏,税馨漪
内详
沈腾,白敬亭,金晨,贾冰,王安宇,胡先煦,范丞丞,黄景瑜
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