主演：李湘 柳岩 夏东豪 胡歌 马里奥·毛瑞尔 娄艺潇 by2 杜海涛 朱梓骁
导演：未知
类型：真人秀,脱口秀,大陆综艺 地区：大陆 年份：2012
简介：《完美释放》是湖南卫视2012年7月改版新推出的大型原创减压励志节目，时长70分钟，每周一晚22点播出。节目邀请在生活中承受巨大压力的释放者来到现场倾诉，由社会各界的“减压帮客”来点评，如果认可帮客和现场观众的指引，释放者当场体验个性减压方式。
白宇,迪丽热巴,金靖,刘宇宁,张凌赫,周柯宇
尔冬升,郝蕾,李诚儒,刘涛,吴镇宇,曾志伟,王晶,向华强,杨天真,陈志朋,王星,丁真珍珠,余宇涵,傅首尔,洪尧,王浩信,王紫璇,柯淳,何健麒,张丹峰,颜安,何九华,钟丽丽,刘奕畅,许绍洋,刘玥霏,李依晓,于小彤,哈妮克孜,李沐宸
邓超,李晨,陈赫,郑恺
杨幂,邓伦,魏大勋,谢依霖,黄明昊,张国伟
内详
何炅,蔡少芬,秦霄贤,王鹤棣,布瑞吉,檀健次
伊能静,秦霄贤,周扬青,汪聪,姜振宇
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